忙しいお仕事の日からお休みの美容DAYまで…たちばなの1日のルーティン♡

 

 

お仕事の日のルーティン

 

 

ーではお仕事の日の事をおしえてください

起きたらまずシャワーを浴びます!だいたい30分くらいで済ませます。私、結構せっかちと言うか合理主義なところがあって、なので最近も時短のために髪の毛を7cm切りました!ほかにはメイクも15分くらいなんですが、眉アートをしたりして時短してます。私服もワンピースが多いですね。選ぶ時間が全然かわってくるじゃないですか!コーディネートとか大変だし。このあともそういう部分たくさん出てくると思いますが、私いわゆる”効率厨”です(笑)

 

 

ーお仕事できる方って感じですね!昼食は何を買われる事が多いですか?

さっそくまた効率の話しになってくるんですが…(笑)私、ここ半年くらい毎回同じ物買ってます!いつも鶯谷のニューデイズで買ってるんですが、たまに「たちばなさん見かけました」ってDMもらう事あります!いつも買う物が『R-1』『ウイダー』『チョコパン』『あんぱん』ですね。あんぱんとかはボディービルダーの方たちも食べていたり、エネルギー効率がいいそうです。

 

(写真)たちばなさんがいつも買うメニュー

 

ーエネルギー効率…プロのアスリートみたいですね。

ちなみに、朝はアミノバイタルというのを飲んでいて、これはマラソン選手とかが飲んでいる物で、疲れにくいそうです。仕事の日はダイエットとか気にしていないどころか、2連勤とかしたら痩せちゃうんですよ。それだけ体を動かしているんでしょうね。忙しいのもあるんですが、食べ物を選ぶときは”栄養素重視”で短時間でしっかり栄養摂れるように考えています。

 

 

ーお店についたらまず何をされますか?

最初は部屋がひんやりしているので、まずお風呂場にお湯を流して温めます。それから、出勤中に動いて汗をかいたりするので、ギャッツビーで体を拭きますね。荷物を整理するのですが、私は季節関係なく自宅から冷たいおしぼりをクーラーボックスに入れて持参しています。冬でもお客さんは動いて火照ったりするので、入浴した最後にお渡ししています。

 

 

 

 

初公開!枠の取り方やインターバル中のルーティンとは?